7 Ağustos 2015

Pavlova (Diyet Pasta)

Benim de keyifle tükettiğim diyet pasta tarifini sizinle paylaşmak isterim. Malzemeler : • 6 tane yumurta akı (oda sıcaklığında ) • 2 su bardağı tatlandırıcı (splenda […]
7 Ağustos 2015

Eyvah Yaz Geldi!

Yine eğlenceli bir yazı ile sizinle buluşuyoruz. Yazın gelmesi ile kış boyunca biriktirdiğimiz fazla kilolar plaj mevsiminde kabusumuz olmaktan çıkmalı. Kabanların, kazakların altına saklanan kat kat […]
7 Ocak 2015

Zencefil İle Gelen Sağlık !

Sarı çiçeklere, yassı köklere ve gri renklere sahip olan zencefil, ülkemiz iklimine uygun bir bitki olmadığından yurtdışından ithal ediliyor. Zencefil, baharat olarak kullanılmakla beraber şifa amaçlı […]
7 Ocak 2015

Bebeklerin Alması Gereken Vitaminler

Bebek büyütürken önemli olan vitaminlere bir göz atalım ; Vitaminler Vücut fonksiyonunun düzenlenmesinde ve devamlılığında önemli rol oynayan vitaminler, normal yaşamın sürdürülmesi için gerekli olan, yiyecekler […]
7 Ocak 2015

Beynin Vitamini Aşk

Beynin en sağlıklı vitamini; aşk ve sevgidir. Aşık beyin daha üretken daha sağlıklıdır. Aşk, beyin kabuğunun işlevini hızlandırır. Bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu etkileri vardır, direnci […]
Blog