7 Ağustos 2015
summer-diet-diyetisyen

EYVAH YAZ GELDİ !

Yine eğlenceli bir yazı ile sizinle buluşuyoruz. Yazın gelmesi ile kış boyunca biriktirdiğimiz fazla kilolar plaj mevsiminde kabusumuz olmaktan çıkmalı. Kabanların, kazakların altına saklanan kat kat yağların vücudun anatomik yapısını bozduğu aşikar. siz de bu yüzden plaja gitmekten korkanlardansanız gelin çözümüne beraber bakalım. Herkesin ortak sorusu ; yaz geldi şimdi […]
7 Ocak 2015
bebek-vitamin

Bebeklerin Alması Gereken Vitaminler

Bebek büyütürken önemli olan vitaminlere bir göz atalım ; Vitaminler Vücut fonksiyonunun düzenlenmesinde ve devamlılığında önemli rol oynayan vitaminler, normal yaşamın sürdürülmesi için gerekli olan, yiyecekler içerisinde doğal olarak bulunan basit yapılı bileşiklerdir. Yağda ve suda eriyenler olmak üzere ikiye ayrılırlar. Yağda eriyenler A – D – E – K […]