Sıcak yaz günlerinde serinletici harika bir detoks tarifi . rahatlıkla uygulayabilirsiniz.

Nane limon detoksu:

Nane ve limon kanı arındırmak için önerebileceğim en uyumlu detoks özellikli ikili. Ödem ve şişkinliği atmanıza yardımcı, mide ve barsak rahatlatıcı olurken karaciğer ve böbrekteki toksinlerin atılmasını sağlar. Yine ferah bir tat ve nefes oluştururken, her zaman yanınızda taşıyabileceğiniz hafif ve lezzetli bir içecektir.
Malzemeler:
3 bardak su
1 limon suyu
2,5 cm taze zencefil veya tarçın ( isteğe bağlı )
1 küçük salatalık
2 tutam kadar taze nane
1 avuç buz (isteğe bağlı)
Tüm malzemeleri blendera atın ve yoğun kıvama gelene kadar karıştırın. Afiyet olsun

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir