Kabak ve kırmızı biberin metabolizmanız üzerindeki etkisini hemen göreceksiniz. Sindirim sisteminizin çalışmasını sağlarken bağışıklığınızın güçlenmesine de yardımcı olacaktır. Gün aşırı öğünlerde 1 er kase şeklinde rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Malzemeler
• 2 adet kabak
• 1 adet domates
• 1 adet kırmızıbiber
• 1 adet kuru soğan
• 1 tutam maydanoz
• Yarım demet nane
• 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
Hazırlanışı
Malzemeleri dilimleyin ve üzerine çok çıkmayacak kadar su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin. Blender ’den geçirin ve Naneyi ve soğumaya yakın çorbanıza ilave edin.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir